友達にお土産で頂いた寒天玄米。
玄米に寒天をいれて炊くと、ツヤツヤに。♥
白米でも、これは効果的って見たことあって。
うちにもたくさん糸寒天あるから、今度また入れよっとーー♥
米は洗って、浸水無しで私は圧力鍋で炊いてます。
玄米
１．５倍の水
塩ひとつまみ
蓋をして中火。
圧がかかったら弱火にして１８分から２０分。
モチモチでプチプチでおいしーー。
栄養UPの黒胡麻かけてねーー♪
玄米のお通じ！本当すごいんです。。
玄米によって、水分の量がぜんぜん違うから、水を増やしてもオッケー！！
ゆめぴりかの玄米買ったら美味しかったなぁ。。。
このパール金属の圧力鍋、本当最高だよ✨
もう何年使ってる事か。
２．５㍑で片手鍋だから、炒めものから煮物、蒸し物、そして圧力鍋として。
3000円もしないけど、私の家宝だ。
これ無しでは始まらない！
今日もじゃがバターしよかな♥
