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忙しいパパの時短ご飯｜昨日の晩ごはんは野菜もしっかりワンプレート
仕事が終わってからの晩ごはん。
毎日のことだから、できるだけ手間はかけたくないけど、子どもたちにはちゃんと食べてほしい。
昨日もそんな感じで、冷蔵庫にあるものを使って晩ごはんを作りました。
今回の晩ごはんはこんな感じ👇
・イカの焼き物
・ベーコンとキャベツ、にんじんの炒め物
・オクラ
・冷奴
・ご飯
・味噌汁
野菜もしっかり入れて、できるだけバランスを意識しました。
ベーコン・キャベツ・にんじんは炒めるだけ
今回の中でも特に簡単だったのが、ベーコンと野菜の炒め物。
キャベツとにんじんを切って、ベーコンと一緒に炒めるだけ。
味付けもシンプルなので、忙しい日でも作りやすい一品です。
キャベツだけだと少し物足りなく感じても、ベーコンを入れると子どもも食べやすくなります。
あとは焼くだけ、のせるだけ
イカは焼いて、オクラは簡単な副菜に。
冷奴も出すだけなので、全部を一から作る必要がありません。
こういう「焼くだけ」「切るだけ」「出すだけ」の料理を組み合わせると、忙しい日でも品数を増やせます。
忙しいパパの時短ご飯は「全部頑張らない」
晩ごはんを作るとき、
「全部手作りしなきゃ」
と思うと大変。
でも、メインを焼いている間に野菜を炒めたり、冷奴のようにそのまま出せるものを組み合わせたり。
それだけでも、ちゃんとした晩ごはんになります。
料理が得意じゃなくても、頑張る料理と頑張らない料理を組み合わせるのが、忙しい日のコツかもしれません。
今日もなんとか完成！
昨日も無事に晩ごはん完成。
仕事や家のこと、子どもの予定などで忙しいパパでも、なるべく時間をかけずに作れるご飯をこれからも紹介していきます。
「今日は何を作ろう……」
と悩んだときの参考になればうれしいです😊
こういう仕切りのあるプレートを使うと、何品か並べるだけでも見た目がまとまりやすいので、時短ご飯との相性も◎。
気になったらチェックしてみてください。
最後まで読んでいただきありがとうございました！
忙しいパパの時短ご飯、また次回も紹介します🍚
今日の晩ごはん、何にしようかな？と思ったら、また見に来てください😊
忙しいパパの時短ご飯｜鶏肉の照り焼きとかにかま餃子の皮巻きで簡単晩ごはん
仕事から帰ってからの晩ごはん。
毎日ちゃんと作ろうと思うと、意外と大変ですよね。
そんな前日の晩ごはんは、できるだけ手間をかけずに作れるものを組み合わせました。
今回のメインは鶏肉の照り焼き。
照り焼きは子どもたちも食べやすく、ご飯との相性もバッチリ。
焼いた鶏肉に照り焼きのタレを絡めるだけなので、忙しい日の晩ごはんにも作りやすいメニューです。
そして、もう一品はかにかまを餃子の皮で巻いたもの。
これ、材料が少なくて簡単なのに、餃子の皮を使うだけでちょっと料理した感じが出ます（笑）
かにかまを餃子の皮で巻いて、焼くだけ。
子どもたちも食べやすいので、こういう簡単おかずは助かります。
あとはブロッコリーとゆで卵を添えて、ワンプレートに。
料理を何品も別々のお皿に盛り付けるより、ワンプレートにすると見た目もまとまりやすいし、洗い物も減らせます。
今回の晩ごはん
・鶏肉の照り焼き
・かにかまの餃子の皮巻き
・ブロッコリー
・ゆで卵
豪華な料理ではないけれど、家族が食べてくれて、無理なく作れる晩ごはんなら十分。
忙しい日は、全部を一から頑張らなくてもOK。
簡単に作れるおかずを組み合わせて、最後にワンプレートに盛り付ければ、それなりに見える晩ごはんになります。
「今日の夕飯どうしよう……」と悩んだときは、まず鶏肉を焼いて照り焼きにするところから始めてみようと思います。
忙しいパパの時短ご飯、今日も無理せずやっていきます！
こういう簡単・時短の晩ごはんが参考になったら、また次回も見に来てください😊
