ダイエット宣言! このとき、6月上旬 体重61kg 現在、9月下旬 体重70kg わずか3ヶ月チョイで10kgアップ 腕立てして2kgほど筋肉がふえてるかもですが、 それにしてもマズイ 本格的にダイエットスタートします