【足元から、心ほどける。グリーンクレイの足湯時間】
じめじめ、むしむし。
梅雨が始まると、体も心も重たく感じてしまう。
朝からどんより曇り空。
気圧のせいか、なんだか頭もスッキリしないし、足もだるい。
そんな日は無理に頑張らず、「クレイの出番だな」って思うんです。
私が頼りにしているのは、クレイのグリーンイライト。
このクレイは、地中深くから採れる天然ミネラルが豊富で、
まるで自然のフィルターのように、体にたまった余分なものを
やさしく吸収・吸着してくれます。
使い方はとてもシンプル。
たらいにぬるめのお湯をはり、グリーンイライトをスプーン1〜2杯。
よくかき混ぜると、やわらかなグリーン色と
ほのかに土の香りが広がって…
まるで森の中に足を入れたような、そんな感覚。
15分も足を浸けていると、
足の重だるさがスーッと抜けていくのを感じます。
老廃物や余分な水分もクレイがしっかり受け止めてくれて、
終わったあとは、足がふわっと軽くなる。
雨の多い季節こそ、自然の力にゆだねてみる。
グリーンイライトの足湯は、私の大切な“梅雨のお守り”です🍀
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