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より美しく健康に笑顔で過ごすためにアロマテラピーとクレイテラピーで、
ストレスや疲れを癒し、心と身体のバランスを整え美肌力・免疫力をアップする
リラクゼーション＆自然療法サロン*｡:°
*｡:°*Trust*~holistic aroma beauty~
峯田 裕美子です
母が大腿骨頸部骨折をしてから半年が過ぎ、母の毎日の生活に変化が。
その様子はこちらです
母からしたら、あの時ツルっと転ばなければと思っているようですが、世の中陰と陽。
わたしは悪いことばかりではなかったように思います。
代替医療はいろいろ知っていた方がいいの記事では、クレイテラピー・アロマテラピーが使えず、ホメオパシーを使いました。
我が家で使い始めたきっかけになり、自然療法の杖はたくさんあった方がいいと強く実感しました。
何より、母が自分から自分の身体に対して興味を持ってくれたことです。
入院したことにより、いろんな薬
を処方され、それがどんな薬かなと調べるわたしを見て、今まで薬をもらったら、何も考えず渡されたまま飲むのが当たり前だった母は、今までもらっていた薬に興味を持ち始めました。
を処方され、それがどんな薬かなと調べるわたしを見て、今まで薬をもらったら、何も考えず渡されたまま飲むのが当たり前だった母は、今までもらっていた薬に興味を持ち始めました。「これって何さ効ぐ薬や？」
自分の飲んでいる薬の内容を聞いてきました。
母の飲んでいた薬は、高脂血症・高血圧・精神安定剤・睡眠薬です。
精神安定剤は足の先の痺れるような痛みで、どの病院に行っても理由がわからず、精神安定剤を処方されていたようでした。
わたしはあえて、昔からから飲んでいる薬に関しては何も言いませんでした。
60歳を過ぎたら無理に取り上げる必要はないからです。
薬を飲むことにより安心したり依存している場合は、薬を手放すことにより不安やストレスでかえって免疫を落としてしまいかねないからです。
母にまず、精神安定剤の話しをしました。
本人はすごくいい薬だから飲んで入れば良くなると聞いていたらしく、うつ病の薬だとは意識していなかったようです。
それから、高血圧・高脂血症の薬の話を。
高血圧の基準は昔と変わっているのだということや、なぜ基準が変わったのか。
コレステロールは悪者ではないよ。ということ。
大事なことは生活習慣や食べるもの、お肌につけるもの、腸内環境や菌、マインドなどのことをサラリと。
まず、母は精神安定剤を飲むのをやめました。
あんなに依存していた精神安定剤を手放したんです。
どこに行くにも持ち歩いた薬。
本人は飲んでも飲まなくても、たいして変わんね。なんて言いながらケロッとしています。
コレステロールや高脂血症の薬も手放しました。
薬をやめてから半年がたちました。
毎月かかりつけの病院に行って、血圧や内診をしてきますが、血圧は安定しているようです。
睡眠薬はまた手放せませんが、何も言いません。
眠れなかったらという恐怖があるようですので、おいおいに。
押し付けない。
これが大事なんだと思います。
自分の意志で。
そして、見守ってあげること。
寄り添うこと。
母は75歳。
『Never too late』
バニラ先生がおっしゃっていた言葉。
母はわたしに大きな勇気をくれました。
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