こんばんは~(・∀・)/
今日のヨガはルーシーダットン(=タイ式ヨガ)のクラスにしました(・ω・)
初めての先生のクラスに参加。
ドキドキ♡
かな~り久しぶりのルーシーダットン。
ヨガが精神や呼吸を整えるとすれば、ルーシーは体を整える感じ??
呼吸や動きも違うから、どっちが良いとかではないんだけど・・・
体が硬すぎるmeにはルーシーダットンの方が向いているのかなぁ。
でも呼吸止めがち~(/ω\)いかんいかん!
いつもの動きと違うから、息止めて踏ん張っちゃう(笑)
そして、借りていたんだけど手を付けていなかった本を・・・
「本」 からしばらく離れた生活してたから、なかなかページを開くことが出来なかったんだけど。
いざ、読み始めたら、
あっという間に一気読みしました。
ウルウルした~(iДi)
まだ読んでいない方は、ぜひ!!
登場人物に、悪魔が出てくるので、
今日は、旅本のこんなページを開いてみたよ~(・∀・)/♪
地球の気が狂ったとしか思えないよね~コレっ( ´艸`)
世界には、もの凄いものがたくさんあるもんだ~。
自然の神秘☆
あなたなら、 「行きたい♡」 と言えば宇宙にだって連れて行ってもらえたかもしれないのに・・・( ´艸`)ufu
私たち以上に窮屈な生活をしていたのかもね。
ルールも何も持たない私が、どこかに行けないはずがないじゃない(・∀・)/♪
どうやら昨日ソファで寝ちゃったツケが、きてるみたいなんだよねぇ~(x_x;)
ジオさんと、ぬくぬくしてたんだけどな・・・
いつも早寝のmeだけど、今日はさらに早く寝よ~
(θωθ)/~オヤスミナサイ