D16 高温期3日目
排卵日ですが、9日のお昼には消失確認が出来たので
8日なのかな…とも思うのですが
とりあえず９日を排卵日にして数えることにしました
ソワソワ期はじましました！
何度経験してもソワソワします！笑
今週期は低温期から主人との喧嘩が多い周期です
これで大丈夫かな、と心配しています。
ストレスに感じないように！と思うようにしていますが
どうしても感じてしまってるような…
気にしないように過ごします。
楽しいこと、嬉しいこと
たくさん考えて過ごすべきですね！！
高温期3日目ですが胸の張りは少し感じます。
それから基礎体温は少し低めです🤔
夜中12時頃ついリビングでウトウトしちゃって
1時過ぎにハッ
と目覚めて
と目覚めて寝る支度を済ませ寝室へ移動して寝る。
…と、いうのが3日連続くらい続いています
気をつけないと
睡眠時間的には問題ないのか、
途中で起きてるので良くないのか…どうなんでしょう(笑)
色んな事に神経質になってます。気になってしまう
とりあえず睡眠の質を上げるドリンクがあるようなので
買ってこようと思います(笑)
穏やかに過ごしたい…です