3回目のヨガ | ワイン、紅茶、料理、ヨガ

3回目のヨガ

なんと今日は生徒が自分入れて二人!
ほとんどプライベートレッスン状態。。。

DownWard Dogという単語を覚えました。
しかしあれ、堅いからだの俺には難しいアーサナなんだよね。
あとコブラも苦手。良くわからないんだもん。
これはコジン的に勉強しておくしかないな。

あと、今日はあのコが来てなかったのが残念。
来週は居るかな~はてなマーク