2回目ヨガ

今日は前回よりも疲れなかった。
力の抜き具合が分かったというか、さぼっているというのか？
さぼっているつもりはないから少し慣れたのだろう。

覚えているアーサナは、タダアーサナ。
まあ立ってることなのかな？
基本的には、ネコ、牛、コブラ、戦士のポーズ２？、とやらをやったかな。
前回とほぼ同様だったような。

そしてまたもや俺以外は全て女性でした。
でも、めげません。

早くまた来週にならないかな！