(画像は使い回しです、ごめんなさい
)今日の体重は…
前日比 +0.6kg
スタート時より -0.6kg
いやー断食虚しく増えてしまいました…・°・(ノД｀)・°・
原因は昨夜の夕食後に食べたバームクーヘン(約600kcal！)と思われます…
明日からまたがんばります
==追記==
今日は酵素液ジュースをマイボトルで会社に持参してみたよ
今朝もオレンジジュース割
(画像は使い回しです、ごめんなさい)
今日の体重は…
前日比 +0.6kg
スタート時より -0.6kg
いやー断食虚しく増えてしまいました…・°・(ノД｀)・°・
原因は昨夜の夕食後に食べたバームクーヘン(約600kcal！)と思われます…
明日からまたがんばります
==追記==
今日は酵素液ジュースをマイボトルで会社に持参してみたよ
(画像は使い回しです、ごめんなさい
)今日の体重は…
前日比 +0.6kg
スタート時より -0.6kg
いやー断食虚しく増えてしまいました…・°・(ノД｀)・°・
原因は昨夜の夕食後に食べたバームクーヘン(約600kcal！)と思われます…
明日からまたがんばります
==追記==
今日は酵素液ジュースをマイボトルで会社に持参してみたよ