近所の図書館で「緊急ダイエット！」特集の半年くらい前のanan借りてきた
その中に貴乃花親方考案の四股エクササイズ シコアサイズってのが載ってて
「うーんワタシとしては美人女優がお勧めするとかがいいんだけどな～ やっぱ美的にさ～」
とか思ったんだが などと言ってる場合じゃないので 『二週間で５キロ減！』の文字で迷うことなくトライっ！
えーとまず基本の動きをマスター
『足を開き30秒かけて腰を落として、30秒かけて腰を伸ばす』と。
って もう最初の30秒で死ぬわ！！これを4回って！すでに無理ヽ(;´ω｀)ノ
他のヤツも軽くやってみたんだが 簡単そうに見えて結構辛いー
ちょっと前にテレビで見て「四股！？シコアって？親方ぁ～( ´艸｀)ぷぷっ」とか思ってすみませんでしたっ
ついでに歌も笑っちまってすみませんでしたっ
そんな貴乃花部屋へ入門したワタシ
旦那が行きたいってんで日本で3番目に大きいという横浜中央図書館へ行ってきました
図書館ネタが続いてますが 図書館大好き♪ってわけではなくたまたまです。
あんまり大きさがわからないかもですが デカっ！
下に小さく人が写ってます
地下1階5階立てってことで別行動し、とりあえず全フロア見て～ と、思ってたのに
旦那「もう帰るよ～」 ええっ！まだananしか読んでないのにー！（気がついたら1時間経ってた）
これもanan大好き♪ってんではなくたまたまです。
もっとなんかこう ここでしか読めない何かを見たかったのに
ananだけで終わっちまった横浜中央図書館デビューでした…
全然季節とあってないんだが 今度出るアルバムに収録されるってんで「Kissin' Christmas」桑田佳祐
26年前（！）クリスマスの特番の最後にこの曲を歌ってて
この番組見ながら 友達とケンタッキーパーティバーレル食べてたのが ついこの間の事のようだが
平成になったり21世紀になったり
一緒にコレを見ていた友人が母親になったり その子供が中学生になったりしてるんだよな～ しみじみ…。