ギャンブルが好きで競馬のことを書いていたブログですが、今はギャンブルを断ちもう５年以上は全くギャンブルをしていません。
今はギャンブルをしたいという衝動も無く、きっぱりギャンブルを止められたと思います。
ギャンブル依存症と言えるレベルのギャンブル狂だったのですが、克服できて本当に良かったと思います。
ギャンブルを止めて気持ち穏やかな日々に
ギャンブルをしていた時は気持ちの浮き沈みが本当に大きかったです！
特に、競馬が好きで毎週のようにお金を賭けていたので、馬券が的中すればまだ良いのですが、大勝負して負けた時には落ち込み、立ち直るのにも時間がかかりました。
まだそれだけなら良かったのですが、生活も荒れて、特に食生活も酷くなって体調も常に良くありませんでした。
精神的にも安定しませんでしたし、頭痛の時や身体がダルいと感じることも多かったです。
さらにはギャンブルするお金の為に借金するようにもなり、ギャンブル依存症により生活にも支障が出て、どんどん悪い方向に！
そんなこともあり、今はギャンブルを止めることができて本当に良かったと心から感じています。
ギャンブル依存症の克服については、これからも詳しく書いていきたいと思います。