こんにちは、シュンです
「脂性肌で困っています、顔がテカりやすい・・」
「肌のベタつきがもういや・・」
思春期は黙っていてもアブラが多く出て、
そのせいで顔が常にテカテカ状態。。。
特に体育のあとなんかは汗もかいてますし、
かなりベタベタで、
それにニキビもあるとなればもう最悪ですよね。（泣）
「ナニコレ汚い！」と
顔ふきシートで一生懸命顔をふいたりと・・
思春期ニキビの多くは
過剰な皮脂が分泌されるためにアクネ菌が
活発になって発症するのが一般的です。
あなたのテカテカお肌を放っておくと・・・
顔中ニキビだらけになってしまいかねません！
他にも
毛穴が詰まりやすくなる・・（ニキビ、角栓）
すぐに毛穴が黒ずむ・・（特に鼻）
毛穴の開きが目立つようになる・・
顔がテカる・・（洗顔してもすぐに・・）
肌がくすむ・・（皮脂が酸化して）
キメがあらくなる・・（肌が汚く見えてしまう）
赤ら顔になる・・（脂漏性湿疹）
化粧崩れ、ファンデーションのノリが悪い・・
想像しただけでも恐ろしくありませんか？
もしあなたが
「脂性肌」の正しいケアを行おうとしても
あなたの脂性肌の原因を解明しなければ
何をやっても無駄になってしまいます。
そこで今回は
「脂性肌の原因」を知っていただきたいと思います。
まずは皆さんが一番気になっているであろう、
「遺伝するのか？」という問題。
脂性肌に限らず、
肌質というのは少なからず親の影響を受けますが、
脂性肌の場合は、それが顕著に現れてしまいます。
薄毛になりやすい家系、がんになりやすい家系、
があるように、
「脂性肌になりやすい」家系も存在します。
じゃぁ何が遺伝するのか？というと、
「皮脂腺の大きさ」が遺伝します。
皮脂腺が大きい（太い）
↓
分泌される皮脂量が多くなる
↓
脂性に！
という流れです！！
私の場合は、
父にニキビの経験があります。
それでずっと
「私は生まれ持ってのテカテカだから仕方がない」
なんて思ってましたが、
実際はそうではありませんでした。
洗顔のしすぎなどで乾燥してしまっていただけ。
たしかに脂性には
”遺伝”が関係しているのも事実です。、
だからといって何のケアをしても
良くならないことはないですし、
実際は、遺伝ではないことも多かったりします。
親や親族の「テカリ具合」を
確かめてみるのもアリですが、
それも”単なる乾燥によるもの”
である可能性もなくはないです。
遺伝だから・・・ と決めてかかってしまえば、
今自分がやるべきことが
見えなくなってしまうので注意しておきたいですね。
次に「ストレス」
ストレスが私たちの体に
与える影響は計り知れないですが、
その中でも「脂性」に大きな影響をもたらします。
学校や職場でのイラつき、緊張、悩みなど・・・
ソレ、全部「皮脂」として出ちゃいます…。
ストレスを与えられると、
ホルモンの司令塔である「視床下部（ししょうかぶ）」
というところが、おかしくなってしまいます。
皮脂は十分足りているのに、
『お前ら皮脂足りてねぇぞ、もっと出せや！！』
と言わんばかりに・・・。
この「ストレスによる脂性」はホントに厄介で、
スキンケアを改善しようと食事を改善しようと、
全く意味をなさなくなってしまいます。
私が中学、高校とニキビや肌荒れが悪化し、
高校を卒業した途端、肌の調子が
バツグンに良くなったのもこの
”ストレス”が原因だと思ってます。
なのでまずは遺伝よりも先に、
「ストレスが溜まっていないか？」
「慢性的に与えられる環境に身を置いていないか？」
を確認する必要がありそうですね。
女性であれば、
ホルモンバランスの乱れにも大きく関係してきます。
いかがでしたか？
今回は「脂性肌とは？その原因は？」
をテーマにお話しましたが、
基本は”乾燥している”ことを念頭に置いてください！