ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ

ﾀﾞｲｴｯﾄで、胃が小さくなったみたい



そんなに食べてないのに、お腹いっぱーい





今日の夕飯



･ﾎﾟﾄﾌ
･豆腐
･烏龍茶



以上。







今日はﾅｰｽ服を忘れた事を病院着いてから気付き、
ﾀﾞｯｼｭで家まで取りに戻りました。


ﾀﾞｯｼｭで往復。





痩せちゃうぜ。







今日の体重


なんと!!!!!!!







46.5㎏!








ついに46㎏台に!!!





素晴らしい。







春までにあと1㎏は



おとしたいものです。