こんにちは
美味しすぎてダイエットが楽しくなったおからスムージーダイエットです。
とにかく最大の魅力は
美味しさです。3つ飲ませていただきましたが、どれを選んでも美味しくてダイエットが楽しみながら続けられました。
作り方も簡単でシェイカーに水か牛乳を入れて、おからスムージーダイエットの粉を1袋入れて
シェイクするだけです。バタバタしている朝も1分で作る事ができるので本当に楽だし続けやすいポイントでもあると思います。
シェイカーがなかった時はペットボトルで代用しましたが、蓋もあるので簡単に作る事ができました
個人的には氷を入れたりお水を冷やしてある方が美味しかったです。
今までスムージーは試した事がありますが、すぐに空腹を感じてしまっていました・・。しかしおからスムージーダイエットはとろんとしているのでお腹に溜まりやすく、1度飲むと空腹を感じる事がありませんでした。
3つの味を試しましたがどれも本当に美味しい。朝・昼・夜の置き換えをしましたが、便通も良くなり
暴飲暴食も緩和されました。
楽しく無理なくダイエットしたい方、甘いものが食べたいけどダイエットしたい方などにはもってこいだと感じました
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