今日も一日お仕事お疲れさまでしたm(_ _)m
世間ではお盆なんですね
朝から恐ろしいほどの来客で全身の汗がしたたり落ちてきました
仕事着びっちょびちょで汗くさく接客してホントすいません
代謝良すぎて汗が止まらないんですwww
これじゃあ痩せちゃうな
と仕事終わって筋トレ後に体組成計に乗ったらやっぱり体重減ってるwww体脂肪なんて８.５％まで落ちましたΣ(ﾟДﾟ;)
そんなｶﾞﾘｸｿﾝな二の腕はこちら↓
……。
いや
大したことないのに調子に乗って載せるのは末代の恥なのでやめておきます（ ´∀｀）
動きすぎて水分が出ちゃったので食べて元通りにしようと思い、深夜マックのチキン竜田セットいっときました
うーん。
どうも足りない
そうだ
デザート的な物が無いんだ(´･ω･｀)
マック食べた直後にｺﾝﾋﾞﾆでget
キョロちゃんアイス( ´艸｀)
なぜか深谷ネギせんべいwww
やっぱこれくらい食べないとおなか満たされません。
そう言えば自分、日曜と月曜お休みでした
ゆっくり身体休めたいと思います
家が実家なので故郷に帰省するということもありませんしw
とりあえずﾄﾞﾗｲﾌﾞしてたらこんな時間になってしまったので寝ようと思います
おやすみなさーい
