筋肉痛

そう、運動会の影響で筋肉痛

両足痛いです。

３０メートル程百足リレーしただけなのに・・・

リレーで１００メートル走っただけなのに・・・

まさか本当に筋肉痛になると思わなかった運動不足を改めて実感です

でもでも、それよりも辛いことがあります。

３日程前に家を出るとき、玄関で上のほうにある下駄箱に頭をぶつけたところが痛いです。

髪の毛を洗うときの手の指圧でさえ痛い。

どっちも早く治るといいな。