ずーっとやろう！って言ってて、全然やってなかったダイエット
最近、お腹がやばすぎて
これは本気でやらないとと思い、ついに決意しましたぁ
と言っても自分主義でゆるい感じで始めたいと思います
まず決まりごと
毎日、体重を量る
毎日、鏡で自分の体を見る
毎日、ストレッチ＆腹筋をする
間食はなるべくしない （友達といるときとかは食べます！）
平日はお酒飲まない （休みの日は旦那と飲みたいので。。）
常に姿勢を意識！
こんな感じでゆるいですが、頑張ろうと思います
出来たら毎日報告したいのですが、体重は言いません
なので、成果ややったこと更新しますねぇ
理想の自分を目指して頑張るぞー