こんばんは
いやはやはや、静岡まつりで
主人に写真を撮ってもらったのですが
また最近わたし太ったみたいで🐷💦(笑)
主人、以前カメラが趣味だったこともあり
写真撮るのなかなかの腕前なのですが(笑)
如何せんモデルがわるすぎる！
またまたダイエットを決意しました♪
まだこの後ろ姿の写真はいい方なのですが
正面からみると、見るに堪えない(笑)
45歳の現実と対面(ฅฅ*)....
猫好きなだけに猫背だし^^;
一応決意したことは、
ラジオ体操を取り入れること！
そして、夜遅い完食は控える！
22時以降！(笑)
寝る前に色々たべたくなる😂
他にもいろいろあるけど一応その位です💦
( お腹が空いてない時は無理にたべない
)
)ちょっと甘いかな(笑)
簡単な体操は、
( 姿勢を整える骨盤体操を10分)
は時々今も続けています🤸♀️
ラジオ体操は、素敵なブロ友さんが
毎日されていて
効果を実感されていらっしゃるので、
やってみたいなと(⸝⸝•ᴗ•⸝⸝)♡
こちら、注文しよう( . .)"
せっかくなので
今ある厳選した
素敵なお洋服たちを
綺麗に着たいな！(笑)(*´ω｀*)
体重を落とすというよりかは
体型を整えたいという一心です♡
めざせマイナス2キロ！いや3キロ✨
この位がきっとちょうどいい。
欲を言えば、顔はふっくら卵のままが理想
意識が大切ですよね！きっと…
がんばるぞ～♪
ダイソーで、色々と買ってきました♡
またできたら週末に主人と母に
お弁当を作りたくて(*´艸`*)
保冷バッグに、かわいい保冷剤に、
主人のお弁当箱♡
2段重ねの立派なお弁当箱もあるのですが
もはやお弁当箱でもない
ただのシンプルな容器を選んでしまった
保冷剤はかわいい猫ちゃん٩(ˊᗜˋ*)و
暑くなる季節なので活用しよう♪♪
最後に大好きなエイワさんの
マシュマロ(*´艸`*)
久しぶりにおみかけして買っちゃいました✨
これ美味しくて！
ふわふわで優しいマシュマロ
マシュマロたべて癒されます
甘いものやお菓子は夜遅くはさけますね(笑)
それでは
今日も1日お疲れさまでした