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• そういえば最近疲れを感じない
• 筋トレ始めてから体重増加が止まらない！
• 運動神経で踊るバレエとセンスで踊るバレエの差
• 右膝は反抗期の子ども
• 2回目のパーソナルトレーニングは骨盤の安定性がテーマ
• お尻が上がった！
• パーソナルトレーニングの効果
• パーソナルトレーナーは全て見抜いていた！
• 人生初、ストリートダンス？に挑戦！
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  グラン・パ・ド・ドウは無理！と、もう一人の私に言われた
• ヨガとストレッチを受けて12時間爆睡！
• 今日からフィットネススタジオに通います！
• 数年ぶりのガレットランチ
• 動体視力とバレエのテクニック安定性、思い込みの弊害
• 秋のコンクール計画
• ニキヤの衣装代、2倍くらい差があった！
• 「ジゼル」ロンドン公演のファーストキャストに米沢唯さんが選ばれた！
• 大人バレエアンサンブルの魅力
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• オープンクラスでアダジオレッスン受けました

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