今日もお仕事、家事、育児
お疲れ様です
中一、小４姉妹のワーママ
せきど まりこです
やっぱり早起きは三文の得だよね
昨日は朝から
子供会の神社の清掃に行ってきました
神社の掃き掃除をして
ペットボトルのジュースをもらう
たったこれだけなのに、
毎回子供たちが楽しそう
私も去年は子ども会の役員をしていましたが、
ジュースの準備は毎回大変
でも
子どもたちの笑顔のために
がんばりました
子供会に入って
長女の時も含めると
もう8年ぐらい経ちますが、
最初の頃は土曜日の朝、
平日の疲れで起きれず
なんとか起きて
とりあえず
洗濯機を回したものの、
子ども会の準備やら
朝の家事やらで
途中で干す時間がなくなり
そのまま外出
子供会の行事に行って
帰ってから残りを干すという
ことがよくありました
もうちょっと早く起きられたら
何度思ったことか・・・
家に帰った時の
残った洗濯物を見た時のむなしさ
とりあえず、
明日ちゃんと起きたいよ！
という時は
前日はアルコールはやめて、
スマホもほどほどに
早く寝ることが大切
でも、平日からの
溜まった疲れは、
なかなかしつこい
でも、体の内側細胞から整える、
細胞（セル）からの整える（コントロール）
セルコンを取り入れてからは
土曜日の朝も
バッチリ起きれるようになりました
今日も朝起きて
録画したドラマを見て
洗濯物も全部余裕で干せました
家も片付けてから出かけられるので、
帰ってきてもすぐくつろげる
そんな疲れ知らずになれ
朝起きたい時間にバッチリ起きられる
カラダに変われる
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せきど まりこ
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ワーママ歴１3年
会計事務所勤務＆
インストラクター
せきど まりこです
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お役立ち情報発信中
セルコントロール
せきど まりこ 自己紹介
名古屋生まれ。
ピアノと目立つことが好きな
小学生時代。
千種高校卒業後。
１年浪人
東京の大学へ進学。
就職で地元へ戻る。
２度の産休育休を経て
会社員を続けるも
疲れに悩み
「子供と思い切り遊べない」
「自分のやりたいことができない」と
なんのために働いているのか、悩む。
そんな時に「疲れが取れる」と
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メルマガで知る。
怪しいなと思いながらも
３か月メルマガを読み続ける。
「やっぱりこの疲れ、なんとかしたい」と
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今までのワタシとは違う
別人級に変化する
もう、前のワタシには戻りたくない！
セルコン手放せない！！と思い
現在、会社員をしながら、
同じように悩む方に
セルコンをお伝えしたいと思い
活動をしています。
趣味はドラマ鑑賞。
（毎クール３本くらい見ます）