夕食(追加) | 普通に戻るための記録

普通に戻るための記録

摂食障害。2015年出産。
どうしようもないクズだけど普通にもどりたい。

ヤマザキのカリンドーナツ(3個入り)、
ランチパックチョコムース1袋、
米玉堂モンターナ少々、
煮魚1匹、


食い過ぎだわ。
最近、吐いてもお昼に食べているわかめを見ない。
ずっとそれを目安にしていたのに。
まさか消化されてるのだろうか。
いや、わかめだからいいけど。
でもなんか引っかかる。
やっぱりそれまで出てきてたものが出てこないのは気になる。


今日は蒸し野菜をトマト缶で作ったから、
最後の方はトマトばっかり出てきた。