首を温める
何年も前から肩こりと首こりが酷い
頭がクリアにならないし目もぼやける感じ
一番イヤなのは美容院や整体に行ったときにコリの酷さをを指摘されること
無論「凝ってますねー」くらいでは怒るわけがありません。あんなもんは「こんにちは」レベルの挨拶
整体師に多いのが「なんか憑いてますね（笑）」
とか「私では取ることができませんでした（笑）」みたいなほんのりスピリチュアル臭をまじえた声がけ
うっせーよ ってなる
それはいいとして、めぐリズムの蒸気で○○シリーズを買って首に貼ったらいい按配。
よくよく考えたらカイロをフェイスタオルに包んで巻けば安上がりでは！？と思い実行して就寝。
いつもは変な時間に目がさめるのに朝まで熟睡(なんか生理用品の名前みたい)
首に巻いて温かくなった瞬間ウトウト眠くなる。
翌日、出社して肩の軽さを実感。風呂はいつもシャワーで済ませてるし、不調は血行不良からきてるんだろうな
帰宅後、本日もカイロ入りタオルを首に巻いて過ごす。首元が温かいってこんなに穏やかな気分なのか
肩と首のこりが酷い人、鬱っぽい人は首を温めたらどうか。カイロじゃなくても床屋や美容院のように適温の蒸しタオルをあててもいいと思う
しばらく続けて、体調が良い方向に変化するか調べてみる。
2018/04/05
学歴なし、地頭が悪くても、朝が弱くて遅刻ぎりぎりでも、空気読めなくても、外面が良くて神経の図太さと多少の根性があれば勤まるのが営業。
ただしそれはとりあえず在籍できるというだけの底辺で、営業ならではの高給を得たり出世して営業から足を洗うためには外見、知識、人間性、誠実さ等々あればあるほどよい。
同じチームの形だけの長の向上心のなさにウンザリ。長になるときも実力ではなく、メンバーの利害関係が一致して上司がお膳立てしてくれたから。
こんな人でもいられたのはバブル期入社だったから。氷河期世代はそんなわけにはいかないので同じ営業でも毛色は違う。
早く追い抜きたい
2018/04/03
頑張り始めると過去の自分がやらかした仕事のミスや悪行がヒョッコリ出てきて自分自身に足を引っ張られる。
私の精神状況が良くなると反比例して母親がおかしくなる。あの人やっぱり毒親なんだろうか
去年まではクヨクヨ悩んだけど今年はもういいや。詰んだら御仕舞いにするわ
仕事が続けられないならスッパリ辞めるし
なけなしの金でどこかで住み込みで働くか
そう思えば少し楽
リテーナー装着
サボりまくったせいで5年もかかった歯列矯正。
今月でブラケットを外しリテーナー生活に移行。
この作業のためだけに7万かかった…
歯列矯正は本人の歯並びを綺麗にしたい気持ちとお金の余裕がないと難しい。