今日はちょっと
面白いことをしてみました
目が疲れいて
頭もなんだか重くて
「あーきてるなー」
って 感じだったんだけど
ふと 自分で整えてみたの
じわっ じわ〜
っと気持ちよくなって
気づいたら
視界がスーッと広がって
なんか
頭の中のモヤが抜けた感じ
「 え、私いま何した？ 」
って思いながら
ちょっとニヤけてた（笑）
そう ちょっぴりお得意の
ヒーリングで整えたました
このヒーリングに名前をつけるなら… これかな
「ソフィアの
お目々お疲れヒーリング✨」
でも
特別なこととせずに
こうやって
自分で気づいて整えられるって
すごく大事なことかもしれないって思います
頑張りすぎてるときほど
ちょっとゆるめてあげるだけで
こんなに変わるんだなーって
なんでもない今日の中に
ちゃんと整う瞬間があったことが
なんだか
ちょっと嬉しい日でした