夜トイレが近いのはなぜ ？
寒いからだけではないようです
夜間頻尿
手放す浄化
昼間よりも
夜のほうがトイレが近いと感じる人多いのではないでしょうか
これは体の自然な働きのひとつで
次のような理由があります
体液の移動
昼間 足にたまった水分や老廃物が
夜に横になると心臓に戻りやすくなり 腎臓に運ばれて 尿として排泄されます
ホルモンの働きの変化
若い頃は「抗利尿ホルモン」が夜に多く分泌され 尿を作りすぎないようにしてくれます
けれど 年齢を重ねるとこのホルモンの分泌が減り 夜間でも尿が増えやすくなるのです
つまり 夜のトイレが増えるのは
「 体が自然に
浄化しているサイン 」
年齢とともに
“ デトックスの回数 ” も増える
そんな視点で見ると
気持ちが少し楽になりますね
🌸ソフィアの一言
人は年輪のように
歳を重ねるたび
浄化の回数も
増えていくのかもしれませんね
夜のトイレも
体がいらないものを手放す
大切な儀式です
大人になるにつれて
経験や感情も増えていく
それを
体や心が
「手放す作業」
をしているから
夜のトイレも増えていく
納得の流れ
まさに
「 年輪の浄化 」