自分嫌いから自分好きになれました -4ページ目

自分嫌いから自分好きになれました

40代で年下男性と事実婚。夫と毎日対話をすることで気づきを得て、感謝の気持ちを持てるようになり、人生が好転してきました。

奥さん今日は何してるの?と聞かれたとき
夫が「知らない」ではなく、私の行動をわざわざ答えるのはやめてほしい…
私が何をしてるか、私の許可なしに話すのはやめてと思っていた

なんでわざわざ細かく言うの?と理由を聞くと「なんで何も知らないねん!」と思われたくないから…らしい…

そんな考え方があるのか…と思った
衝撃…私には全くない考え方なので

それは逆に言うと
他の夫が妻の予定を答えられないときに
私の夫はなんでそんなことも知らんねん!と思うから
自分はそう思われたくないと思ってしまうのかと

だから事細かに答えてしまうということなのかと
理解できた

よく聞く…
私の見方=周りからの見方というのは
私の見方が反映されてるだけというのが
初めて客観的に理解できた

なんでそんなことも知らんねん!とか
そこまで強く意識しなくても良さそうなことを
強く意識していたら生きにくいよなとは思った

でも私の夫がそういう傾向があるということは
もちろん私もそういう傾向がある

似た者同士が交際したり結婚したりするわけで…
自分とかけ離れた人と交際には至らないから

例えばもし生活保護を受けてる人を最低!許せない!と思っていたら
万一、自分が事故や病気で生活保護を受けることになった時
過去の自分が批判していたが故に
生活保護を受けにくくなるというように
硬直した見方は自分を苦しめてしまうかも…と思う

夫に、あなたはだめな人間だから変わってくださいと思ってきたのではなく
自分を苦しめる見方を手放したほうが
生きやすくないですか?という提案を
この2年ほどしてきただけで…
それは自分自身にも同時に言ってきたのだけど(笑)