AIによる概要だと
基礎体温の高温期が14日以上続いている場合、妊娠の可能性があります。
特に17日以上続いている場合は妊娠の可能性が高いと考えられます。
7月後半から測り始めたのですが、なかなか、朝目が覚めて体温を測るという習慣が今までなかったので、忘れていて身体を起こしてしまいます。
二日連続で身体を起こしてすぐに、あっ！っとなってまたすぐに横になって測るということをやってしまいました。
あとネットに二度寝をすると体温が上がるとあって、私は夜寝たら起床までずーっと寝てるということかなくて、朝方一回起きてトイレに行って二度寝をするのがほとんどなので、正しく基礎体温測れないなと思っています。
ですが、基礎体温はグラフにした時、多少ガタガタでも、遠くから見た時に何となく低温期と高温期に別れていればそんなにハッキリ低温期と高温期に別れてるもの！とかシビアにならなくて大丈夫。
との情報を見たのでゆるく続けようと考えてます。
