さくらの献立日記 
おはようございます![]()
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近畿、中四国地方にお住まいの皆様、昨日の地震でお怪我はされていませんでしょうか。豊橋も少し揺れたので怖かったです。今後も余震にお気をつけてお過ごしください。私も気をつけます。
昨日の献立です。
7:10朝食
・ハムチーズトースト、卯の花、千切りキャベツ、トマト、ハム、ウインナー、冷凍コロッケ、バナナ・ヨーグルト(はちみつ)

12:40昼食(夫と私のお弁当)
~焼き魚弁当~
・ご飯(ごま塩、梅干し)
・さばの塩焼き
・肉団子
・だし巻き卵
・小松菜と人参のナムル
・甘辛こんにゃく
・夫、おやつのゼリー ![]()


18:20夕食
・ご飯
・粕汁(塩鮭、大根、人参、ごぼう、こんにゃく、油揚げ、長ねぎ)
・冷凍の餃子、もやし
・卯の花
・ふかしいも

初めて酒粕を買って粕汁(かすじる)を作ってみました。夫が気に入ってくれるか?ちょっとわかりませんでしたが、「この汁物は栄養満点で、温まるよ~」と出すと、「おいしいねー」と言ってくれたので嬉しかったです。体がぽっかぽかに温まりました。半分残ったので、次回、甘酒を作ってみたいなぁ。

私は、だし汁に麦味噌とすりおろした生姜とにんにくを入れてみました。

今日も風邪に気をつけて元気に頑張ります!!
ブログを読んでくださり、ありがとうございました![]()