前回の記事
入院中にMRI CT 血液検査 エコー検査 脳波の検査 など いろいろな
検査をしていただきましたが 特に梗塞箇所はなく、１週間後に退院しました
検査で原因不明なら自分で思い当たる理由は・・・・
最近お酒を飲むようになった
もともと弱いので少しですが毎日飲んでました
塩辛いものが好物・・・
ついカップ麺や
塩辛いおやつなどを食べてました
運動不足・・・
腰痛になりやすいので
あまり運動してないです
運動ニガテ
ストレス・・・
50代母はあるあるでしょうが
最近特に心配性です
最近は子供たちの行事が続いたり、
長くお世話になっている職場で失敗をしたり
家族も自分も心配で疲れやすく過ごしていました
そのストレスを解消しようとお酒や好物を
多めにとってしまうという
体に悪い生活習慣だったように思います
携帯を楽しむ時間が多い入院生活に必要でした
暖かく乾燥している病室で
パックがあると良かったです
趣味は断捨離のアラフィフ母はリピート購入
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