今日は、つわりについて私が行ってみたものを書いてみます。
5週終わりくらいで徐々に始まったつわり、8週終わりから吐くようになりました。
ピークは9週でした。
葉酸のサプリを3錠飲むのも辛くなり、ディアナチュラの葉酸サプリなら1錠で済むということで、そっちに変更しました。
食べなくても気持ち悪い、食べると更に気持ち悪い。
水分も麦茶やルイボスティーが飲めなくなり、オレンジジュース、緑茶、牛乳ばかり呑んでました。
なぜか牛乳が1番良く飲めました。
今も牛乳が1番飲めるのですが、飲み過ぎもどうかと思い、1日2杯にとどめています。
食べ物は、そうめんやフルーツ、たまにお茶漬けを少しずつ食べてました。
氷系のアイスが1番美味しくて、1日3個とか食べてました
つわりが辛すぎて、早く12月になれ！といつも思ってました
今も思ってますけどね
つわりについて検索して行くうちに、つわりバンドというものがあることを知り、購入してみるも、効いてるのかよく分からない。
そして、付けている手首が痒い！痒みが出たので止めました
更に検索して行くうちに、エビオス錠がつわりに効くという記事も見つけました。
これです。
でも、これ1日10錠を3回飲まないといけないのです
頑張って飲んでもすぐに戻してしまい
、もちろんすぐ挫折しました
そうこうしているうちに、つわりのピークは過ぎたのですが、ずっと便秘のせいか食べれるようになっても、すぐにお腹がパンパンになって苦しい！
もっと食べたいのに苦しくなって、また吐くというのをぶり返していました。
腹八分で止めたらいいのに、、
でも食べてるが1番楽でもっと食べたい
そして、ゲップが止まらない
ゲップをいくら出してもスッキリしないし、お腹が苦しい〜！
逆流性食道炎の様な症状に。
それでまたエビオス錠を復活しました。
今度こそ頑張って続けてみようと。
でも、10錠も飲めなくて、5錠とか8錠にしてます
飲める時だけ飲んで、1日3回も飲んでないです。
それでも、便秘が改善されて、お腹のハリやゲップが少なくなりました！
もちろん、人それぞれ効果は違うと思いますが、私には合ってたようで、つわりが完全に終わるまではこのままお世話になろうと思います。
妊活の時から使用していたので、持ってるという方はよければ試してみてください