膝が痛い原因がわかった(ーー;) | 気がつけば10年
皆さんは
通常、靴の買い替えは
定期的にされていますか?
私は
仕事場のナースシューズは
自腹な為
とことん
吐き潰したい性格です🤣
いつからか
階段を上る時
しゃがむ時
膝に激痛が走り
とうとう
私も膝にきたかと
思っていました。
流石にボロボロになった
ナースシューズ
汚くてすいません😅
わかりますか?
かかとが左右違うことを
減り方も微妙に違ってます。
それが
ナースシューズを
買い替えたら
いつの間にか
膝の痛み
が
無くなりました
\(^o^)/
ほんとだよ
(^∇^)
あのまま履いていたら
と
思うとゾッとしちゃう
余りにも痛かったから
病院も考えたけど
病院に行ったら
きっと…
膝関節症
の
病名が付き
痛み止め
湿布薬
関節に打つ注射
で
終わり😜
だからねー
思い当たるのは
靴しか無いと思って
買い替えたら
治った
ただそれだけ
もし
膝が痛い方が見えたら
靴を意識してみて
それでも
治らないなら
違う方向を考えてみる
ほんの数ミリの違いで
膝に負荷がかかって
いたのよ
膝の痛みは
予想以上に辛かったです。
🤣

