昨日はミス・インターナショナル

のセミナーがありました🌷




メイクレッスン1.5h

ウォーキングレッスン3h

と、中々ハードな1日。

3時間ヒールで歩いたので身体がボロボロ😹

今夜、アロママッサージを

予約していることが救いです🥹❤️






ミスクマモトの時から1年間

基礎を叩き込んできたウォーキング👠

まだまだ課題はありますが、

確かに成長できている実感があります💡

これからは、自分らしさを追求。

曲や雰囲気に合ったウォーキングを練習して

バリエーションを増やしていきます✨






はじめて。

ウォーキング動画チラ見せ☺️





この1年間、

ウォーキング動画を撮って、自分で見返して

課題を修正してまた動画を撮って、、、

を繰り返してきました📸






コンテストウォークに限らず、

普段の歩き姿についても動画を撮ってみると

ご自身の癖がわかると思います🚶‍♀️

自分の歩く姿はどんな風に見られているのか

試しに録画してみてください♡










この可愛いワンピース👗

わたしが高校生の時に出逢って、

それ以来良くしてくださるパワフルな先生と

その先生が繋げてくださった

剣道日本一のお姉さまからのプレゼント⭐️

去年ミス・クマモトのお祝いにと

いただいたんです❕

 やっと、季節が回ってきました〜🍂✨





ファイナリストのみんなも褒めてくれた

お気に入りのワンピースです☺️♡

素敵なプレゼントをありがとうございます❣️








夜はポムの樹💛

アイスまで食べました🍓美味しかった〜〜






ゆっくり休んで

心身ともにリフレッシュします💐

そしてまた頑張るぞ〜!








寒くなってきましたね。

くれぐれもご自愛くださいませ🪔🧣