お昼ご飯に悩みます

朝は米(ご飯🍚)を食べたので、

昼は軽くパン系にしてほしいと

連れに言われていました🍞

スーパーの中に入っているパン屋さんの

カツサンド

連れは透析をしているので、

食事は気をつけることが多いのですが、

少量なら…と

日々、ゆるい食事制限です💦

長い距離の歩行ができなくて、

めったに、外食も行っていないので、

時々、揚げ物やファーストフードも

テイクアウトして一緒に食べています🍔

量には気をつけています