【1月8日】今朝の体重 | きれいに歳をかさねたい
早速今朝の体重です!
身長153センチ
体重54.5キロ
BMI 23.3
昨日から右肩下がり!
−0.4キロ!👏👏
とはいえ、昨日の夜
めっちゃ食べたんよな、、![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
+のどごし🍺
ザ、野菜不足!!![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
ついでに
〆にブルダック麺食べてもーた(どんだけ)
それでも痩せたってことは
普段どれだけ食べてたかってことよな。
最近自分の体重とか
興味うっすーくなってたから
特に意識せずに
欲のままに食べてた感じする。。
罪悪感が出てきただけ
マシってことで
←謎のポジティブ
さてさて。
今日はいよいよ連休最終日。
一昨日昨日と
がっつり出かけたので
今日はゆっくり過ごしてます。
休みが終わるのは
切ないとこだけど
今日好きの卒業編始まるから
寝る前の楽しみができてうれしい![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
わくわく!
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