はじめまして。
心停止からもう一度はじまった私の「今日」 。
今日から、このブログを始めることにしました。何から書こうかと考えましたが、やはり最初は、私の人生が大きく変わった日のことから。
2023年8月13日。53歳だった私は、突然、心停止しました。救急搬送され、高度救命救急センターへ。蘇生後は、ECMO（体外式膜型人工肺）などによる集中治療を受け、心停止後の脳を守るための体温管理も行われていたと、後になって知りました。
もちろん、そのときの私は何も知りません。現実の私は、眠ったまま。でも私の中では、不思議な世界が続いていました。
夢のようで、夢ではないような。現実のようで、どこか違う世界。後になって、それが「ICUドリーム」と呼ばれる体験であることを知りました。
鎮静のための薬を少しずつ減らしても、私はなかなか目を覚まさなかったそうです。家族は医師から、このまま意識が戻らなかった場合のことや、これからの治療について説明を受けていました。
そして――2023年8月18日。私は、目を覚ましました。心停止から5日後でした。
でも「目を覚ました＝元の生活に戻れた」ではありませんでした。
その後、ペースメーカーを入れました。そして、低酸素脳症による高次脳機能障害。記憶障害。遂行機能障害。
現在、第一種身体障がい者、高次脳機能障害で精神障がい者保健福祉手帳2級です。
写真に写っている手帳を見ると、今でも不思議な気持ちになります。
心停止する前の私は、整理収納アドバイザー、ライフオーガナイザーなど、暮らしを整えることを学び、実践してきました。
「どうすれば片づく？」
「どうすれば家事がラクになる？」
「どうすれば暮らしやすくなる？」
そんなことを考えてきた私が、ある日突然、今まで当たり前にできていたことが、当たり前にはできなくなりました。
忘れてしまう。順番がわからなくなる。いくつものことを同時に進めるのが難しい。だからこそ、以前とは違う意味で「整えること」が必要になりました。
完璧に片づけるためではなく、今日を安心して生きるために。
そして、心停止を経験したことで、もうひとつ大きく変わったことがあります。
物に対する気持ちです。
「捨てる・捨てない」だけではなく、今まで自分の暮らしを支えてくれた物に「ありがとう」と言って向き合う。
人にも、物にも、過ぎてきた時間にも。そして、今日という一日にも。
「ありがとう」から始めてみる。
そこから私の新しい整理が始まりました。
私は今、「ありがとうからはじめる整理」を自分なりの形にしていきたいと思っています。
がんばりすぎなくていい。
捨てすぎなくていい。
若い頃のようにできなくてもいい。
高齢になっても、障がいがあっても、
記憶に自信がなくても。
自分と家族が安心して暮らせるように、物を整える。
暮らしを整える。
もしもを整える。
その先にあるのは、「今日を整える」こと。
2023年8月13日、私の心臓は一度止まりました。そして8月18日、私はもう一度、目を覚ましました。
失ったものもあります。できなくなったこともあります。
それでも今、こうして「今日」を生きています。
だから、このブログでは、ICUドリームのこと。
記憶障害や高次脳機能障害との暮らし。
ペースメーカーとの生活。
片づけや整理収納のこと。
年齢を重ねてからの「もしも」の備え。
そして、「ありがとうからはじめる整理」について、少しずつ綴っていきたいと思います。
うまくできない日も、忘れてしまう日もある私だからこそ書けることが、きっとあると思っています。
人生は、いつ何が起きるかわかりません。だからこそ、昨日ではなく、いつかでもなく、今日を大切に。
ここからまた、私の新しい一歩を始めます。どうぞよろしくお願いいたします。
結城今日子