睡眠とdiet

妊娠してからずっと眠りが浅いのよね。

昔は土日もずっと寝たりできたのに

今は少しお昼寝したら夜はなかなか寝付けない。　　

でも、1日中ボーッと眠たい。

太ったから？無呼吸症なの？

分からない！

ずっと疲労感が取れないのも

歳だから？眠りが浅いから？