こんばんは😃🌃
電話占いフルゴラの研修生
なす あおい です🍆
思い込みを手放すことの面白さ🎶
幸川玲巳先生💕
リブログさせていただきます🙇
玲巳先生が
好きなアーティストについて
持っていたイメージが
実際と全然違っていて
ギャップで
より好きになったという
お話でした🎤🎶
「これはきっとこうに違いない」
という「思い込み」
私の場合は
お風呂の入り方でした🛀
カラダの芯まで温まりたい
ということで
長く入ってこそ風呂！
カラダ中の水分が入れ替わるくらい
汗を出してやる♨️
と、ヘトヘトになるまで
長湯して
お風呂上がりの汗が
なかなかひかず💦
寝る時間も遅くなって、疲労😔
そのたまった疲れを癒やすべく！？
次の日も長湯♨️
というループ状態でした🔁
誰に言われた訳でもなく
自分で勝手にやってた
習慣ですが
結構、やり過ぎ＆ねばならない の気が
あるんですよね😜
しかし昨年
諸事情で湯船に浸かれず
シャワー浴の時期があり🚿
シャワーだけなんて
血行悪くなって
カラダがガチガチになるのでは？😱
と、勝手に絶望しましたが
そんなことはなく
夏場だったこともあり
シャワーで充分サッパリできて
風呂＆風呂上がりに費やしていた時間が
かなり短縮されて
体力が温存され
他の事も捗りました💨
今は、カラダに熱が通ったなと
思ったら
ほどほどの時間で
切り上げられるようになったし
予熱で調理されるお肉の気分ですね🍖
冬場でなければ
時間がない時は
シャワーでもいいかと
お風呂タイムの
バリエーションが
広がりました🎶
人との違いを
柔軟に受け止める時も
自分の思い込みに気づいて
認識がガラッと変わる時も
面白さを見つけて
楽しんでいけたら
イイですね😉
おつきあいいただきまして
ありがとうございますm(_ _)m
お正月の余韻を味わいつつ
よい週末をお過ごしください🌉