コミットメント❗478日目の朝
願望実現まで+78日
【質実剛健】
【新習慣化90日間チャレンジ】
15日目
◆4時起ー20時寝✔️
(8h睡眠)
◆毎朝10分瞑想✔️
◆毎日30分読者✔️
◆小麦粉&砂糖断ち✔️
世の中の
汚れを洗い流すように
激しく降り注ぐ雨
カラカラに
乾いた大地を潤すように
天から恵みの雨
物事は
捉え方次第で
心豊かになるね
今週末のごみ拾いは
お休み
雨による浄化に感謝して
ゆったり瞑想
心の浄化を行います
～夜の追記～
この3日間は
とても良い日が重なる日
だと言う事で
運気を上げる行動を
紹介していたので
書き出して
敢えて
手間がかかることを
やってみた！
ただ
私にとって
内容ではなく
良いと言われる事を
"素直に"
"単純に"
"即"
やってみる！
ここに大きな意味がある
ドンドン
素直に単純に即行動していこー
20:00就寝
15日目クリア
今日も１日に感謝🤍
