コミットメント❗451日目の朝

    願望実現まで+51日

 【質実剛健】


朝4時起床の習慣化

   117日目

  本日4:00起床


小麦粉断ち習慣化

チャレンジ

8日目



上げたら下げる


そして

上げて停滞

下げて停滞


下げたら上げる



ジム行ってきます



~夜の追記~



運気


気分


成果



利益


景気


などなど


言い方は

いろいろあるけど


上昇期→停滞期→下降期


物事には

必ずサイクルがある


だから

それぞれのタイミングに

抗うのではなく

しっかり受け止めて

どう行動するか?


それによって

大きな流れが

決まるのだと思う


上下を繰り返しながらも


人生上り坂


22:00就寝


今日も1日に感謝🤍