コミットメント❗449日目の朝
願望実現まで+49日
【質実剛健】
朝4時起床の習慣化
115日目
本日4:10起床
小麦粉断ち習慣化
チャレンジ
6日目
50歳からの人生
引き算で生きていると
人生にとって
本当に大切なものに
焦点か絞られていく
ジム行ってきます
～夜の追記～
足す事は
エネルギーも時間も
労力もお金も
かかることが多い!
以外に
引く事は
覚悟さえ出来れば
エネルギーや時間
労力やお金が
残ってきて
それらを
人生の大切な事に
かけていける
好循環へ
21:40就寝
今日も１日に感謝🤍
