コミットメント❗433日目の朝
願望実現まで+33日
【質実剛健】
朝4時起床の習慣化チャレンジ
99日目
本日4:01起床
物事が上手くいかない
ストレスが
物欲や食欲
睡眠欲への過剰を
引き起こす
その矛先を
上手くいかない
原因に
フォーカス出来れば
負のスパイラルから
脱出できるね
ジム行ってきます
～夜の追記～
上手くいかない現実を
逃避する行為
現実逃避しても
結局、きちんと向き合い
改善するまで
何度も何度も
同じ所で壁にぶち当たる
因果応報
上手くいく
"結果"を求めるならば
負の原因と向き合い改善し
上手くいく
"原因"をつくる事が
一番の近道
現実逃避すればする程
遠回りになる
いつまでも
そんな事してる程
人生は長くないよね～
21:30就寝
今日も１日に感謝🤍
