コミットメント❗410日目の朝
願望実現まで+10日
【質実剛健】
朝4時起床の習慣化チャレンジ
76日目
本日4:20起床
その瞬間を
"最大限に楽しむ"
最高に
美味しい食事中
最高に
素敵な景色を観てる最中
最高に
楽しい体験中
…………etc
全力で
その瞬間に
フルベットしよう
ジム行ってきます
～夜の追記～
その瞬間に
全力投球すること
出来てないなぁー
せっかく
美味しい物を
食べてるのに
明日の段取り考えてたり
せっかく
空を見上げて
ゆったり
温泉に入っているのに
過去の反省してたり
考えてみれば
その時
その瞬間を
要は
今を大切に出来てないなぁー
その瞬間を
大事にしないとは
現実を生きてない
と言うことになるよね
過去や未来じゃなく
『今を生きる』
って
そう言う事なんだよね
20:45就寝
今日も１日に感謝🤍
