コミットメント❗402日目の朝
願望実現まで+2日
【質実剛健】
朝4時起床の習慣化チャレンジ
68日目
本日4:15起床
過去は変えられない
けれど
過去を塗り替える
ことは出来る
１秒進めば
新たな過去を生み出す
どんどん
塗りたい色に
塗り替えていこう🤍
ジム行ってきます
～夜の追記～
過去の後悔や
過去の栄光に
囚われていると
いつまでも
過去を引きずり
未来が開けてこない！
理性では
わかっているのに
抜け出せない過去の
感情
そんな闇から
抜け出す事が出来たのは
今
この瞬間が
新しい過去を作る事に
気づけたから……
過去は変えられない！
変えようのない事を
グズグズ考えても
意味がない
けれど
過去は塗り替えられる!
そう
塗り替えたい過去を
今
作ればいい!
塗り替えたい色に
今
染まればいい!
有限な時間を
可能なことに
フォーカスして
生きていこう
21:15就寝
今日も１日に感謝🤍
