コミットメント❗396日目の朝
願望実現まで4日
【質実剛健】
朝4時起床の習慣化チャレンジ
62日目
本日4:20起床
"五感を鍛えよう"
日常的に
無意識に使っている
"視覚"
"聴覚"
"嗅覚"
"味覚"
"触覚"
意識的に
五感を使ってる？
刺激与えてる？
今日１日
フルに五感を意識して
使ってみよー🎶
ジム行ってきます
～夜の追記～
"気づき"
無意識に
生活をしていると
五感は
以外にも
良い刺激
より
悪い刺激
を吸収している事
考えてみれば
良い習慣
より
悪い習慣
はスムーズに身に付く
良い影響
より
悪い影響
はすんなり受けてしまう
人は
無意識に
過ごしていると
悪に染まる確率が
高いと言う事
当たり前であり
今更ながら......
意識して
意識して
意識し続けないと
簡単に
悪に染まるんだね
21:50就寝
寝る時間も意識しないと
うっかり遅くに(;´д｀)
今日の気づきに感謝🤍
