コミットメント❗390日目の朝
願望実現まで10日
【質実剛健】
朝4時起床の習慣化チャレンジ
56日目
本日4:05起床
"言うのは簡単"
"やるのも簡単"
"続けるのも簡単"
すべて
イージーモードで行こう
ジム行ってきます
～夜の追記～
自ら暗示をかける
"難しい"
と思い込めば
困難になり
"簡単だぁ"
と思い込めば
楽勝になる
どうせやるなら
楽勝～♪
と
ハードル下げた方が
以外に
楽勝になるね👍
21:00就寝
今日も１日に感謝🤍
コミットメント❗390日目の朝
願望実現まで10日
【質実剛健】
朝4時起床の習慣化チャレンジ
56日目
本日4:05起床
"言うのは簡単"
"やるのも簡単"
"続けるのも簡単"
すべて
イージーモードで行こう
ジム行ってきます
～夜の追記～
自ら暗示をかける
"難しい"
と思い込めば
困難になり
"簡単だぁ"
と思い込めば
楽勝になる
どうせやるなら
楽勝～♪
と
ハードル下げた方が
以外に
楽勝になるね👍
21:00就寝
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