コミットメント❗381日目の朝

願望実現まで19日

【質実剛健】


朝4時起床の習慣化チャレンジ



47日目



 本日4:05起床



"誘惑に負ける時"


自制心が

欲に負けるとき


理想の未来の姿が

目の前の快楽に

負けるとき


自分を

責めたりしない!



負けた代償を払うのは

自分!


その痛みを感じるのも

自分!


後悔するのも

自分!


願望実現を遠ざけるのも

自分!


ぜーんぶ

知っているから


だから責めたりしない!


目が覚めるのを

そっと待つ👀


今日は

軽く有酸素行ってきます



~夜の追記~


最終的に

何をどこまで望んでいるのか?


3年前に

望んで行動した結果が

今の自分


今の自分が

何を望んで

どんな行動をしているかが

3年後の自分


結局

ぜーんぶ

自分次第である事を

知ってるもんね


そうやって

いつも自分に語りかけている


21:25就寝


どうせやるなら

フルコミットしようぜ

私(@ ̄□ ̄@;)!!


今日も1日に感謝🤍