コミットメント❗359日目の朝

願望実現まで37日

【質実剛健】


朝4時起床の習慣化チャレンジ


25日目


   本日4:05起床


昨夜満月🌕️を迎えた朝

神社参拝して

心身を清めて


ジムに行って

心身を鍛える


最高の朝がスタート🤍


~夜の追記~


今日は1日雨☔

こんな日は

室内で落ち着いて

自分と向き合う絶好の時間


ゆっくり

内省する事が出来た1日に

感謝🤍


21:10就寝