コミットメント❗351日目の朝

願望実現まで45日

【質実剛健】


朝4時起床の習慣化チャレンジ


                    17日目


               本日4:00起床

                                 

                   土曜日は

     有酸素&ごみ拾い&神社参拝

                     

              行ってきまーす


                ~夜の追記~


           過去の愚かな自分を

              反省し、受入れ

             今は、少しずつ

      徳を積む人生を歩んでいる


            人生の終焉までに

           プラス転換していく


                 21:10就寝


           今日も1日に感謝🤍