今日の内なる自分は
穏やかに安定していた
朝6時起きをクリアーすると
気持ちをきちんと整えて
スタートできる
今年から始めた瞑想も、
やはり朝することで
心をクリアーにできる
私は自分で決めている
モーニングルーティングがある
これも、
朝6時起きが出来てない時は
後回しにしたり
やらなかったり
そんな状態だったので
スタートから
気持ちが乱れていたが
今は、決めた通りに出来て
朝から小さな達成感!
そして、
9時～15時までは
株のトレード
15時～売買記録や
今日のトレード振返り
17時～カフェで読書や
ブログ更新など
18時～ジムにて筋トレ
21時～株の学習
ここからは
まだついつい時間が
ずれ込んでしまうΣ(ノд<)
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22時～ナイトルーティン
23時就寝
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平日は
毎日同じことを
地道に淡々と繰り返す
この同じことの繰り返しでも
自分の考えと
内なる自分の感情が
噛み合う日
噛み合わない日
ぶつかり合う日
いろんな日がある
今日は、
朝に、
今抱える問題に対して
きちんと対応策を考え
それを実行すると
決断して
対応に挑んだら
物事が 好転してくれた 🥺
きっと
宇宙が味方してくれたのだ
感謝🤍
そんな
自分と自分が合致した
安定した素敵な１日に
ありがとう🤍