『ひきこもり生活』


  以前は、

常に人と関わり

常に出掛けていて

家は寝る場所だった!


人と関わり

仕事をして

お金を稼ぎ

常に焦り

何かしていないと不安になり


今思うと、

ジタバタしている割に

どこにも行き着かず

止まったら

溺れる?

とでも思っていたかも…


今は

意図して

1人だけの時を

ひたすら

自分と向き合う時間を

大切にしている。


本来

自分との

コミュニケーション

一番優先すべきなのに

後回しにしたり

蔑ろにしてきたように思う


今、

ひたすら

自分と向き合い

少しずつだけど

内なる自分と

噛み合いつつある。


自分の人生を

自由に

泳ぎだすために

私にとって

なくてはならない

大切な

ひきこもり時間


ありがとう